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Reis&Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

268g EAN 4019339229101 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Reis&Linsen 345 Kalorien, 11 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 71 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 11 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate71 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Als Beilage Für 2 Personen, Gelbe Linsen, Grüne Linsen, Langkornreis, Nährwerte Produktinformationen Reis, Pulse, Rote Linsen, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis&Linsen?

100 g Reis&Linsen enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reis&Linsen?

100 g Reis&Linsen enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reis&Linsen?

100 g Reis&Linsen enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reis&Linsen?

100 g Reis&Linsen enthalten 0,5 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Reis&Linsen?

Die Hauptzutaten von Reis&Linsen sind: Als Beilage Für 2 Personen, Gelbe Linsen, Grüne Linsen, Langkornreis, Nährwerte Produktinformationen Reis.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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