Alternativen zu Grünkern

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Grünkern Davert
343Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bio DM Leinsamen geschrotet +130 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. DmBio Leinsamen Gold +130 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    473Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Quaker Quick oats +31,7 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Gülcan Ris Gülcan +4,7 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    348Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Semi di lino dorati bio Goldleinsamen +110 Kalorien+12,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    453Kalorien 24Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. basic Sesam +257 Kalorien+9,4 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. real Bio Sesam +253 Kalorien+9,4 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Migros Sesam Samen +336 Kalorien−1,6 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    679Kalorien 10Eiweiß 61Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner +188 Kalorien+8,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    531Kalorien 20Eiweiß 39Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. DmBio Sesam ungeschält +257 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. REWE Bio Sesam ungeschält +253 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Markal Sésame noir +244 Kalorien+6,4 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    587Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Sanfeng Sésame noir +314 Kalorien+8,0 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    657Kalorien 19,6Eiweiß 54,6Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. TRS Sesame Seeds (White) +293 Kalorien+6,1 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    636Kalorien 17,7Eiweiß 49,5Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. SAITAKU Sesame Seeds White Roasted +238 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Zenbu White sesame +236 Kalorien+8,5 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. ZENBU White Sesame +236 Kalorien+8,5 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    579Kalorien 20,1Eiweiß 41,9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Cock brand White Sesame Seed +286 Kalorien+8,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    629Kalorien 20Eiweiß 48,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Crownfield Био ленено семе, мляно +134 Kalorien+7,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    477Kalorien 19Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Bio Chiasamen +139 Kalorien+9,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Davert Davert Bio Weißer Chia, 210 G +139 Kalorien+9,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    482Kalorien 21Eiweiß 33Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Gold Leinsamen Schrot +128 Kalorien+17,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    471Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Edeka Bio Leinsamen +138 Kalorien+17,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    481Kalorien 28,8Eiweiß 30,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. DmBio Leinsamen Gold +128 Kalorien+17,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    471Kalorien 29Eiweiß 31Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.