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Sesame Seeds White Roasted — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

95 g EAN 5060194790472 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
581pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
54 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (0,5 g): 3 Kalorien. Pro 100 g: 581 Kalorien, 21 g Eiweiß, 54 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 0,5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2431 kJ / 581 kcal 12 kJ / 3 kcal (0%)
Fett 54 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 6 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 14,9 g 0,1 g
Eiweiß 21 g 0,1 g (0%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

581 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe14,9 g
Fett54 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium962 mg
Kalium468 mg
Eisen14,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

White sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 581 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sesame Seeds White Roasted?

100 g Sesame Seeds White Roasted enthalten 14,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sesame Seeds White Roasted?

Die Hauptzutaten von Sesame Seeds White Roasted sind: White sesame seeds.

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