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Knusperecken Mais-schwarzer Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 4018462253601 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
389pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro Portion (25 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 389 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1628 kJ / 389 kcal 407 kJ / 97 kcal (5%)
Fett 11 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 64 g 16 g (6%)
davon Zucker 0,8 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 4,8 g 1,2 g
Eiweiß 6,2 g 1,6 g (3%)
Salz 2,48 g 0,62 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,8 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium990 mg
Calcium34,4 mg
Kalium238 mg
Eisen2,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Maiskeimöl, Schwarzer Reis, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 990,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

100 g Knusperecken Mais-schwarzer Reis enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusperecken Mais-schwarzer Reis?

Die Hauptzutaten von Knusperecken Mais-schwarzer Reis sind: Mais, Maiskeimöl, Schwarzer Reis, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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