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Saltletts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4018077662195 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
401pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Saltletts 401 Kalorien, 12 g Eiweiß und 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1678 kJ / 401 kcal
Fett 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 2,5 g
Eiweiß 12 g
Salz 4,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

401 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker2,5 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium1640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saltletts?

100 g Saltletts enthalten 401 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saltletts?

100 g Saltletts enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saltletts?

100 g Saltletts enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saltletts?

100 g Saltletts enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saltletts?

100 g Saltletts enthalten 1640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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