Alternativen zu Linsen Aufstrich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

93 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Himstedt Blütenhonig +188 Kalorien−4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   332Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Divella Lenticchie lessate −90 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   54Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Coop Linsen an Sauce −60 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   84Kalorien 4Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   coop Linsen an Sauce −59,8 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   84,2Kalorien 4Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   spar Teller Linsen −55 Kalorien+2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   89Kalorien 6Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Freshona Lidl Lentilles −75,5 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   68,5Kalorien 5,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   SPAR Vital Bio-Linsen −49 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   95Kalorien 6,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   d'aucy Lentilles −46 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   98Kalorien 6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Vemondo Linsencreme Kräuter +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   189Kalorien 4,1Eiweiß 14,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    akdeniz Lentille blonde −56,4 Kalorien+3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    87,6Kalorien 7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Freshona Lentilles −71,1 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    72,9Kalorien 6,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bonduelle Lentilles façon Petit Salé 1/2 −81 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    63Kalorien 4,9Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Cassegrain Cassegrain - Lentilles préparées 4/4 −53 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    91Kalorien 6,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Cassegrain Lentilles cuisinées graisse canard −39 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    105Kalorien 6,4Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Cassegrain Lentilles préparées −51 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    93Kalorien 6,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Cassegrain Lentilles préparées 1/2 −49,8 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    94,2Kalorien 6,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Campo Verde Linsen −85 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    59Kalorien 4,2Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Philadelphia fromage vegan à tartiner Philadelphia +75 Kalorien−0,8 g Eiweiß+16 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    219Kalorien 3,2Eiweiß 21Fett 17Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Devinos Hirtenkäse-Aufstrich +143 Kalorien+7 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    287Kalorien 11Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Penny Leberwurst fein spitzenqualitat +229 Kalorien+9 g Eiweiß+14 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    373Kalorien 13Eiweiß 35Fett 15Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Casa Finca Olive & Kräuter +143 Kalorien+7 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    287Kalorien 11Eiweiß 26Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Golden Sun Delicious lentils −9 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    135Kalorien 8,2Eiweiß 3,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Tartex Leberwurst aus Linsen Abendbrotaufstrich +124 Kalorien+8,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    268Kalorien 4Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Carretilla Lentejas con chorizo −42 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    102Kalorien 5Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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