spar

Teller Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 9100000076607 Fertiglinsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 89pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 89 Kalorien, 6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	372 kJ / 89 kcal	372 kJ / 89 kcal (4%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	12 g	12 g (5%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	6 g	6 g
Eiweiß	6 g	6 g (12%)
Salz	1,62 g	1,62 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

89 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker0 g

Ballaststoffe6 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium648 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Teller Linsen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 89 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 648,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von spar

Nährwerte weiterer Produkte von spar:

Alle Produkte von spar →