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Hafer +Alge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4016249170004 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 ml
Fett: 1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Hafer +Alge 51 Kalorien, 1 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	213 kJ / 51 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	4,2 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium32 mg

Calcium24,4 mg

Kalium102 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hafer, Meersalz, Rotalge (Lithothamnium calcareum), Sonnenblumenöl, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer +Alge?

100 g Hafer +Alge enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer +Alge?

Die Hauptzutaten von Hafer +Alge sind: Hafer, Meersalz, Rotalge (Lithothamnium calcareum), Sonnenblumenöl, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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