Alternativen zu Pflanzlicher Brotaufstrich mit roten Linsen, Würzung nach Leberwurst-Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Dm Bio Vegan Ground Meat +115 Kalorien+67,3 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    383Kalorien 71Eiweiß 8,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    SPAR veggie Vegana Bratwürstel chili −111 Kalorien+7,3 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    157Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen BBQ-Steaks Kräuter - Typ Schwein −58 Kalorien+6,3 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    210Kalorien 10Eiweiß 15Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Vemondo Veganer Leberkäse −102 Kalorien+4,3 g Eiweiß−3 g Zucker
    166Kalorien 8Eiweiß 13Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Terra naturkost Bio seiden Tofu −203 Kalorien+3 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    65Kalorien 6,7Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Grilltofu −124 Kalorien+10,3 g Eiweiß−8,0 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    144Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Zeevi Kofu Falafel Orientalisch −154 Kalorien+0,9 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    114Kalorien 4,6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Natural Tofu - fermented by Kombucha −103 Kalorien+12,6 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    165Kalorien 16,3Eiweiß 10,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nagel Nigari Tofu Champignon −105 Kalorien+12 g Eiweiß−8,0 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    163Kalorien 15,7Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    GranoVita Räucher-Tofu −87 Kalorien+13,6 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    181Kalorien 17,3Eiweiß 10,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam −94 Kalorien+11,3 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    174Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Koro tofu −115 Kalorien+11,3 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    153Kalorien 15Eiweiß 9,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Migros Selection Tofu aux truffes −118 Kalorien+13,3 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    150Kalorien 17Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Tofutown Tofu Erdnuss −56 Kalorien+11,3 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    212Kalorien 15Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Gazi Tofu gegrillt −118 Kalorien+12,3 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    150Kalorien 16Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    take it veggie Tofu geräuchert −75 Kalorien+17,3 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    193Kalorien 21Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Tofu geräuchert −141 Kalorien+9,3 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    127Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Tofu geräuchert −141 Kalorien+9,3 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    127Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Tofu Natur −129 Kalorien+12,3 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    139Kalorien 16Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Tofu Premium −112 Kalorien+12,3 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    156Kalorien 16Eiweiß 9,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe Tofu Sesam-Mandel −83 Kalorien+10,3 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    185Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Kokiriki veg Mozz Sticks +60 Kalorien−1,4 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    328Kalorien 2,3Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch −6 Kalorien+0,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    262Kalorien 4,5Eiweiß 25Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Vegan leben Veganer Tofu geräuchert −104 Kalorien+14,3 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    164Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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