Bauck Mühle

Mandelmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4015637827131 Mandelmehl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 371pro 100 g
Eiweiß: 52 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 371 Kalorien, 52 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1552 kJ / 371 kcal	233 kJ / 56 kcal (3%)
Fett	11 g	1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	8 g	1,2 g (0%)
davon Zucker	9,9 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	19 g	2,9 g
Eiweiß	52 g	7,8 g (16%)
Salz	0,05 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g

Eiweiß52 g

Kohlenhydrate8 g

Zucker9,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe19 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium19,2 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mandel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 52,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 9,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 19,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandelmehl?

Die Hauptzutaten von Mandelmehl sind: Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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