Alternativen zu Epinard spinat
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
41Kalorien
2,1Eiweiß
2,3Fett
0,7Ges. Fettsäuren
1,2Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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20Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 3,1Eiweiß 3,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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21,7Kalorien 2,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig 1 × Blumenkohl & Brokkoli −20 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker21Kalorien 2,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 3Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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21Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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25Kalorien 2,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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21Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 2,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 2,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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23,3Kalorien 2,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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V-Love Creamy Spinach - Veganer Rahmspinat +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker49Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Bonduelle restauration Epinard branche mille feuilles −17 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker24Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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69Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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69Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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23,8Kalorien 2,2Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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24Kalorien 2,3Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 3,2Eiweiß 4,3Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Junger Spinat gehackt erntefrisch tiefgefroren −17 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker24Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Spinat −17 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker24Kalorien 2,3Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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89,2Kalorien 3,1Eiweiß 7Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Philadelphia Blatt-Spinat mit Philadelphia +50,2 Kalorien+1,1 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker91,2Kalorien 3,2Eiweiß 7,2Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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45Kalorien 2Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.