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Sahne Joghurt Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4014500518640 Bananenjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 137pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,7 gpro 100 g
Fett: 8,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Joghurt Banane 137 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 8,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	573 kJ / 137 kcal
Fett	8,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,5 g
Kohlenhydrate	12,7 g
davon Zucker	11,7 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate12,7 g

Zucker11,7 g

Zugesetzter Zucker4 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett8,1 g

Gesättigte Fettsäuren5,5 g

Cholesterin10,6 mg

Natrium28 mg

Calcium105 mg

Kalium170 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A9,0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Der Grosse Bauer joghurt Banane Eiweiß 3,2 g · 87 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Bananen, Modifizierte Stärke, Sahnejoghurt mild, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 12,7 g Kohlenhydrate. Davon 11,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 11,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Joghurt Banane?

100 g Sahne Joghurt Banane enthalten 1,464 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Banane?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt Banane sind: Aroma, Bananen, Modifizierte Stärke, Sahnejoghurt mild, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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