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Linsen-Pardina — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013847235029 Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
340pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Linsen-Pardina 340 Kalorien, 23 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1423 kJ / 340 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 19 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe19 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium26,2 mg
Kalium222 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pardina Linsen, Pulse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linsen-Pardina?

100 g Linsen-Pardina enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Linsen-Pardina?

Die Hauptzutaten von Linsen-Pardina sind: Pardina Linsen, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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