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Basis-Müsli Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4013200254797 Müsli Zerialien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
343pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 1715 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1435 kJ / 343 kcal 7176 kJ / 1715 kcal (86%)
Fett 3 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 63 g 315 g (121%)
davon Zucker 0,8 g 4 g (4%)
Ballaststoffe 11 g 55 g
Eiweiß 11 g 55 g (110%)
Salz 0,02 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe11 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Flocken, Maismalz, Reis, Reis Erzeugnis, Vollkorn Roggen, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basis-Müsli Bio?

100 g Basis-Müsli Bio enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basis-Müsli Bio?

Die Hauptzutaten von Basis-Müsli Bio sind: Flocken, Maismalz, Reis, Reis Erzeugnis, Vollkorn Roggen.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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