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Gepuffter Amaranth — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4013200253080 Amaranth Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
371pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gepuffter Amaranth 371 Kalorien, 11 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1552 kJ / 371 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 6,2 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amaranth

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans, Getreide

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gepuffter Amaranth?

100 g Gepuffter Amaranth enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gepuffter Amaranth?

Die Hauptzutaten von Gepuffter Amaranth sind: Amaranth.

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