Alternativen zu Pflaumen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

75 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Pflaumen +123 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
    200Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Seeberger Pflaumen entsteint +148 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
    225Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Trader Joe's Trockenpflaumen +123 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
    200Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Seeberger Pflaumen entsteint : Pruneaux dénoyautés +169 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+12 g Zucker
    246Kalorien 3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Genuss Plus Pflaumen +164 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+14 g Zucker
    241Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Oaklands Plums +303 Kalorien+9,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+15 g Zucker
    380Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Happy Harvest Kalifornische Trockenpflaumen +170 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+16 g Zucker
    247Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Farmer's Snack Französische Bio-Pflaume +161 Kalorien+1,5 g Eiweiß+17 g Zucker
    238Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Natur aktiv Bio Plaumen +145 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+18 g Zucker
    222Kalorien 0,0Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Alnatura Dörrfrüchte Pflaumen +197 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+18 g Zucker
    274Kalorien 2,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Farmer's Snack Französische Pflaume, naturbelassen +160 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+18 g Zucker
    237Kalorien 2,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Maryland Pflaumen getrocknet und entsteint +166 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+18 g Zucker
    243Kalorien 2,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rewe Pflaume 75 % Frucht +89 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+19 g Zucker
    166Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Pflaumen +161 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+19 g Zucker
    238Kalorien 2,3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Schneekoppe Pflaumen +173 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+19 g Zucker
    250Kalorien 1,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    ja! Soft-Pflaumen +158 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+19,2 g Zucker
    235Kalorien 2,3Eiweiß 0,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 37,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Sun Queen Pflaumen Zwetschgen +178 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+20 g Zucker
    255Kalorien 2,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Edeka Soft-Pflaumen aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft +154 Kalorien+5,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+20 g Zucker
    231Kalorien 6,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Kaufland Bio Pflaumen +168 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+21 g Zucker
    245Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 39Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Spar Bio Pflaumen +172 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+23 g Zucker
    249Kalorien 2,8Eiweiß 0,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 41Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Edeka Pflaumen +157 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+23 g Zucker
    234Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 41Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Edeka Bio Pflaumen fruchtig & süß +162 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+23 g Zucker
    239Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 41Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    S-Budget Soft Pflaumen +145 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+26 g Zucker
    222Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Pflaumen getrocknet und entsteint +188 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+29 g Zucker
    265Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 47Zucker Vergleichen Alternativen

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