Alternativen zu Dorschleber in eigenem Öl und Saft

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Mayflower Sprotten −227 Kalorien+9,3 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Amberfish Sprotten in Öl −256 Kalorien+12 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe Thon blanc −489 Kalorien+19 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Ortiz Thon naturel −492 Kalorien+21,7 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Dreimaster Thunfisch −435 Kalorien+20 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −511 Kalorien+18 g Eiweiß−10,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Hawesta Thunfisch in Olivenöl −445 Kalorien+21 g Eiweiß−9,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Penny Thunfisch kleine −494 Kalorien+21 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl −515 Kalorien+18 g Eiweiß−10,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −521 Kalorien+14,7 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dreimaster Thunfischfilets −499 Kalorien+22 g Eiweiß−10,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Ja! Thunfischfilets −513 Kalorien+18,2 g Eiweiß−10,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +205 Kalorien+21,3 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −475 Kalorien+20 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Dreimaster Tunfisch −459 Kalorien+24 g Eiweiß−9,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl −417 Kalorien+19 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Fish 4 Ever Wild Pink Salmon - In Brine −524 Kalorien+12 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    88,3Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Spar Wildlachs natur −500 Kalorien+18 g Eiweiß−10,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    112Kalorien 23Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Fontaine Wildlachsfilet im eigenen Saft −524 Kalorien+12 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    88Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Graal Winter szprot podwędzany w oleju −181 Kalorien+6 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    431Kalorien 11Eiweiß 43Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Шпроты −256 Kalorien+12 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Armada Kieler Sprotten −185 Kalorien+8,6 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren
    427Kalorien 13,6Eiweiß 41,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Saupiquet Paté Creme Lachs −399 Kalorien+5 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 10Eiweiß 17Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dittmann Sardellenfilets −532 Kalorien+8,5 g Eiweiß−9,8 g Ges. Fettsäuren
    80Kalorien 13,5Eiweiß 2,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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