Alternativen zu Lachs-Snack

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Dreimaster Makrelen Filets (in Sonnenblumenöl) +156 Kalorien+10 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    ja! Makrelen-Filets im eigenen Saft +97 Kalorien+8,6 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Appel Feinkost Makrelenfilet in Aufguss Natur +114 Kalorien+8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Saby Makrelenfilets +158 Kalorien+10 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    ja! Makrelenfilets im eigenen Saft +127 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gut & Günstig Makrelenfilets in Sonnenblumenöl +156 Kalorien+10,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    253Kalorien 21,4Eiweiß 18,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Berida Makrelenfilets in Wasser +127 Kalorien+9,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Delamaris Makrelenfilets scharf +166 Kalorien+12 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    263Kalorien 23Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Sea Pride Makrelenfilets, ohne Hautund ohne Gräten +128 Kalorien+13,6 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    225Kalorien 24,6Eiweiß 13,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Mowi räucherlachs +112 Kalorien+11 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    209Kalorien 22Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle +59 Kalorien+10 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nautica Norwegischer Graved Lachs +142 Kalorien+15 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lidl Fischerstolz Norwegisches Lachsfilet +116 Kalorien+8,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Norwegisches Lachsfilet mit Haut +98 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    195Kalorien 19,4Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Profish Food Norwegisches Lachsfilet mit Haut +96 Kalorien+8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Fischerstolz Ofen-Lachs Pfeffer-Knoblauch +102 Kalorien+8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    199Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Trata Oktopus in Essig +156 Kalorien+5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    253Kalorien 16Eiweiß 21Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Büsumer Feinkost OMEGA3+ FJORDLACHS +185 Kalorien+12,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    282Kalorien 23,9Eiweiß 20,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Larsen Pfeffer Makrelenfilets +153 Kalorien+7 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    250Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Pink Pride Pink Salmon +39 Kalorien+10,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    136Kalorien 21,8Eiweiß 5,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Princes pink Salmon +34 Kalorien+11,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    131Kalorien 22,3Eiweiß 4,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Double Q Pink salmon +32,4 Kalorien+9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    129Kalorien 20Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    REWE Beste Wahl Portionen vom Lachsfilet, ohne Haut, praktisch grätenfrei, tiefgefroren +105 Kalorien+8,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    202Kalorien 19,9Eiweiß 13,6Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Escal Premium Bio-Lachs +100 Kalorien+9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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