Alternativen zu Heringsfilets grüne Heringe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Frosta Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel −17 Kalorien−2,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    123Kalorien 9,9Eiweiß 8Fett 4,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Edeka fischstäbchen +35 Kalorien−1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    175Kalorien 11Eiweiß 7,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    iglo Gold-Backteig +93 Kalorien−1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    233Kalorien 11Eiweiß 7,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     maredeus Lomo de bacalao en su punto de sal −97 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     43Kalorien 12,5Eiweiß 3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Knusprig Kross +48,4 Kalorien−1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     188Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Vollkorn +43,6 Kalorien−1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     184Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse −89,3 Kalorien−1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     50,7Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Edeka Schlemmerfilet a la Bordelaise −25 Kalorien−3,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     115Kalorien 12Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     MareDeus Tacos de bacalao −93 Kalorien+2,5 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
     47Kalorien 14,5Eiweiß 3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     TESCO finest 2 Smoked Haddock Fishcakes +27,2 Kalorien−2,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     167Kalorien 9,1Eiweiß 6,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Iglo 8 Lachs-Stäbchen +82 Kalorien+1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     222Kalorien 13Eiweiß 9,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     iglo Filegro Kräuter Sauce −31 Kalorien−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     109Kalorien 12Eiweiß 5,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Fisch Fischstäbchen 15 Stück +40 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     180Kalorien 12,8Eiweiß 8,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     eismann Pazifische Scholle paniert +39 Kalorien−1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     179Kalorien 11Eiweiß 7,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Leicht & Lecker −1,1 Kalorien−1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     139Kalorien 11Eiweiß 5,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Berida Schlemmerfilet Brokkoli −72 Kalorien−1,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     68Kalorien 10,3Eiweiß 1,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     iglo Schlemmerfilet Kartoffel-Rosmarin −15,2 Kalorien−2,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     125Kalorien 9,9Eiweiß 5,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Followfood Schlemmerfilet mit Bio Bordelaise +4 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
     144Kalorien 12Eiweiß 8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Iglo Brokkoli milder Senfsauce, Schlemmerfilet −51 Kalorien−1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Ocean Sea Feine Portionsfilets Müllerin Art −22 Kalorien+3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     118Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     FRoSTA Fisch +27 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     167Kalorien 10,8Eiweiß 9,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     FRoSTA Knusper Happen Seelachs aus der Nordsee +60,6 Kalorien+2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     201Kalorien 14Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Iglo Schlemmer Filet a la Bordelaise −1 Kalorien−1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     139Kalorien 11Eiweiß 5,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Iglo Schlemmer Filet Mexicana +32 Kalorien−1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
     172Kalorien 11Eiweiß 9,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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