Alternativen zu Bio-Rucola

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Gartenfrisch Feiner Baby Leaf Mix −11,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    16Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Saladinettes Feldsalat mix −10,7 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Cooper irish chicken fillet breasts +140 Kalorien+14,2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Bonduelle Kreation zart & nussig −6,8 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    21Kalorien 2Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Frischer Salanova Kopfsalat (feiner Blattsalat) −13,4 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    14,4Kalorien 1,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut & Günstig Blattsalat Mix −10,8 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    17Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bonduelle Gartensalat mit Petersilie −12,8 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Bonduelle Hofsalat −13,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    14Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Kaufland Markt Frisch Kopfsalat Herzen −13,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    14Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Aldi Kopfsalat mit Petersilie −19,8 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,0 g Zucker
    8Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Saupiquet Thunfisch Salat Dinkel und Gerste +188 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    216Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Saupiquet Thunfisch Salat Italiana mit Pasta, Thunfisch Pasta +143 Kalorien+5,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous +216 Kalorien+6,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Saupiquet Thunfisch-Salat mit Linsen 2 x 160 g +179 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    207Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Bayrischer Wurstsalat +214 Kalorien+6,9 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    242Kalorien 9,5Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Jeden Tag Feldsalat-mix −11,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    16Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Bonduelle Frischer Family-Mix −12,6 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    15,2Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Bonduelle Frischer Salatino-Mix −11,8 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    16Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Bonduelle Kopfsalat −12,8 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    natsu Risoni-Nudelsalat +101 Kalorien+4,0 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    128Kalorien 6,6Eiweiß 6,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Fischer Selleriesalat in Streifen −13,8 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    14Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Tip Kartoffelsalat mit Gurken +137 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    165Kalorien 1,2Eiweiß 12,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Penny NaturGut Bio-Romana-Salatherzen −10,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    REWE Feine Welt Feiner Römersalat −11,2 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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