Alternativen zu Couscous

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Couscous DmBio
351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker

89 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. dm Bio Couscous Kichererbsen u rote Linsen −1 Kalorien+13 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    350Kalorien 24Eiweiß 3,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Spar Natur*pur Bio-Vollkorn-Cous Cous −4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. ener Bio Couscous aus Hartweizen +16 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    367Kalorien 13,1Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Martino Couscous Medio +9 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    360Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Migros Bio Organic Whole Wheat Couscous −4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. al Amier CousCous −2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Bia Couscous −2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. K Classic Bio Couscous −11 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    340Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. DmBio Couscous
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. DM Couscous
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. DM couscous
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Spielberger Mühle Couscous +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. DmBio Couscous −1 Kalorien
    350Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Naturgut Couscous +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Davert Couscous Vollkorn +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rossmann ener Bio Couscous Naturland 500g 1.19€ 1kg 2.38 €
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Davert Vollkorn Couscous
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Natur pur Bio - Cous Cous +91,5 Kalorien+0,1 g Zucker
    442Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  19. rinatura Coucous +3 Kalorien+0,1 g Zucker
    354Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Schneekoppe couscous +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Bia Couscous +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Doyal Couscous moyen original +3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Carrefour Couscous +2 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Suntat Baktat Couscous −2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Couscous

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.