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Fusilli Kichererbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g e EAN 4010355439680 Fusilli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 363pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fusilli Kichererbsen 363 Kalorien, 19 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1519 kJ / 363 kcal
Fett	5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	2,5 g
Ballaststoffe	9,2 g
Eiweiß	19 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,2 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium41,2 mg

Kalium135 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kichererbse, Pulse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fusilli Kichererbsen?

100 g Fusilli Kichererbsen enthalten 9,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fusilli Kichererbsen?

Die Hauptzutaten von Fusilli Kichererbsen sind: Kichererbse, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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