Thunfisch in nativem Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 170pro 100 g
- Eiweiß
- 29 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Thunfisch in nativem Olivenöl 170 Kalorien, 29 g Eiweiß und 6 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 711 kJ / 170 kcal |
| Fett | 6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Eiweiß | 29 g |
| Salz | 1,08 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Thunfisch in nativem Olivenöl?
100 g Thunfisch in nativem Olivenöl enthalten 170 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch in nativem Olivenöl?
100 g Thunfisch in nativem Olivenöl enthalten 29,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch in nativem Olivenöl?
100 g Thunfisch in nativem Olivenöl enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch in nativem Olivenöl?
100 g Thunfisch in nativem Olivenöl enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch in nativem Olivenöl?
100 g Thunfisch in nativem Olivenöl enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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