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Joghurt mit Traubenzucker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4008452021617 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68,1pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,1 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt mit Traubenzucker 68,1 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	285 kJ / 68 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11,1 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	5,7 g
Salz	0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68,1 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate11,1 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker4,8 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin12,4 mg

Natrium72 mg

Calcium122 mg

Kalium168 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A10,5 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt mild aus entrahmter Milch, Traubenzucker, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 11,1 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mit Traubenzucker?

100 g Joghurt mit Traubenzucker enthalten 1,428 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mit Traubenzucker?

Die Hauptzutaten von Joghurt mit Traubenzucker sind: Joghurt mild aus entrahmter Milch, Traubenzucker, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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