Alternativen zu Schlemmerfilet, Knusprig Kross

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio +69 Kalorien+11,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +32 Kalorien+13,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +32 Kalorien+13,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Fjord Krone Schellfischfilets −86 Kalorien+7,2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Nautica Smoked trout forelfilet −25 Kalorien+11,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Polare Spaghettata alle vongole −52 Kalorien+8,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    111Kalorien 19,1Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −64 Kalorien+7,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −68 Kalorien+9,3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −10 Kalorien+18,3 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +28 Kalorien+16,9 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −9 Kalorien+15 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    EDEKA Thunfisch Steaks −58,1 Kalorien+14,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +26 Kalorien+16,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +69 Kalorien+14,6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −26 Kalorien+14,3 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Femeg thunfishmedallions −50,6 Kalorien+13,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −51 Kalorien+14,4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Femeg Victorio-Seebarsch Filets −84,6 Kalorien+6,2 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Sol & Mar Whole Sardines −2 Kalorien+7,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    iglo Wildlachs −61 Kalorien+10,3 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Sea Gold Wildlachs −74 Kalorien+8,3 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    YOUKON Wildlachs Filets −55 Kalorien+11,6 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    108Kalorien 22,3Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Ja! Wildlachs filets −51 Kalorien+9,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Premier Wildlachs kalt geräuchert, in Scheiben −49 Kalorien+9,8 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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