Hengstenberg

Rotkohl Mildessa bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

499g EAN 4008100273665 Eingelegte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 46pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,4 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rotkohl Mildessa bio 46 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	192 kJ / 46 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	8,4 g
davon Zucker	8,3 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	1,2 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

46 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate8,4 g

Zucker8,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rotkohl Mildessa bio kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Stollenwerk Schnittbohnen Eiweiß 1,5 g · 24 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−180 mg Natrium−22 Kalorien
Deiters Bio China-Gemüse Eiweiß 1,4 g · 22 kcal pro 100 g

−5,5 g Zucker−312 mg Natrium−24 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig Rohrohrzucker, Meersalz, Rotkohl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 8,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rotkohl Mildessa bio?

100 g Rotkohl Mildessa bio enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rotkohl Mildessa bio?

Die Hauptzutaten von Rotkohl Mildessa bio sind: Branntweinessig Rohrohrzucker, Meersalz, Rotkohl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Hengstenberg

Nährwerte weiterer Produkte von Hengstenberg:

Alle Produkte von Hengstenberg →