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Gurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

670g EAN 4008100141612 Eingelegte Gurken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
26pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gurken 26 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 109 kJ / 26 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 5,1 g
davon Zucker 5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

26 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium480 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Cetrioli Croccanti, Colorante Riboflavina, Con Senape, Dolci, Farbtoff Riboflavine, Grani Di Senape, Gurke, Natürliche Gewürz Aromen, Natürliches Aroma, Senfsaaten, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gurken?

100 g Gurken enthalten 26 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gurken?

100 g Gurken enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gurken?

100 g Gurken enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gurken?

100 g Gurken enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gurken?

100 g Gurken enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gurken?

100 g Gurken enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gurken?

Die Hauptzutaten von Gurken sind: Branntweinessig, Cetrioli Croccanti, Colorante Riboflavina, Con Senape, Dolci.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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