Alternativen zu Kürbiskerne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Alesto Steirische Kürbiskerne naturbelassen +26 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    593Kalorien 34,4Eiweiß 47,7Fett 8,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Migros Bio Graines de courge +11 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    578Kalorien 34Eiweiß 46Fett 7,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Naturaplan Graines de courge +2 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    569Kalorien 33Eiweiß 46Fett 8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Edeka Bio Kürbiskerne +13 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    580Kalorien 34,8Eiweiß 46,3Fett 8,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Meray Graine de citrouille grillees et non salee +58 Kalorien+0,5 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    625Kalorien 35,5Eiweiß 51,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Kürbiskerne +6 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    573Kalorien 35Eiweiß 46Fett 8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Multinorm Kürbiskerne −552 Kalorien−33,9 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    14,9Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    SebaGarden pumpkin seeds +7 Kalorien+1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Happy Belly pumpkin seeds +7 Kalorien−0,3 g Zucker
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Clarkys Steirische Kürbis Kerne +7 Kalorien−0,3 g Zucker
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Clarkys Steirische Kürbiskerne +7 Kalorien−0,3 g Zucker
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Vanadis Graines de courge +26 Kalorien−11 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    593Kalorien 24Eiweiß 45Fett 10Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Kluth Kürbiskerne schalenlos gewachsen
    567Kalorien 35Eiweiß 44Fett 7,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Kluth Kürbiskerne schalenlos gewachsen
    567Kalorien 35Eiweiß 44Fett 7,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Real Quality Kürbiskerne +3 Kalorien−26,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    570Kalorien 8,8Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Maryland Kürbiskerne +3 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    570Kalorien 35Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Edeka Kürbiskerne, schalenlos, gewaschen +3 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    570Kalorien 35Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Trader Joe's Salat-Plus - Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis- & Pinienkerne −29 Kalorien−5,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    538Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    AYDEDE Kürbiskerne +27 Kalorien+2 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    594Kalorien 37Eiweiß 48Fett 18Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Schnells Kürbiskerne −45 Kalorien+1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    522Kalorien 36Eiweiß 43Fett 7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Steirer Kraft Pikante Kürbiskerne mit Wasabigeschmack −16 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    551Kalorien 33Eiweiß 41Fett 8,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Kluth Sonnenblumenkerne +62 Kalorien−14 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    629Kalorien 21Eiweiß 55Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Kluth Sonnenblumenkerne +62 Kalorien−14 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    629Kalorien 21Eiweiß 55Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Ravellis Kürbiskerne zum Vernaschen - dunkle Schokolade & Chili −15 Kalorien−11,3 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+23,7 g Zucker
    552Kalorien 23,7Eiweiß 37,1Fett 12,8Ges. Fettsäuren 25,7Zucker Vergleichen Alternativen

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