Alternativen zu Kabeljau Rückenfilet naturbelassen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
88Kalorien
20,3Eiweiß
0,8Fett
0,2Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Ocean Sea Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch +9,0 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker97,0Kalorien 15,1Eiweiß 3,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Classic +71,8 Kalorien−7,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker160Kalorien 13Eiweiß 9,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 10,7Eiweiß 9,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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204Kalorien 13Eiweiß 9,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 10,5Eiweiß 10,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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EDEKA Fisch Schlemmer Filet, Bordelaise +47 Kalorien−8,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 12Eiweiß 8,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Schlemmer Filet À LA BORDELAISE +47 Kalorien−8,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 11,8Eiweiß 9,5Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 13Eiweiß 8,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi 2 Extra Large Beer Battered Haddock Fillets +154 Kalorien−7,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker242Kalorien 13,1Eiweiß 12,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 14Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 12Eiweiß 5,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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iglo Fisch (Iglo Schlemmerfilet Sylter Art) +102 Kalorien−9,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker190Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Golden Seafood Fisch Schlemmer-Filet à la Bordelaise classic +36,5 Kalorien−9,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker124Kalorien 11Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Frosta Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel +35 Kalorien−10,4 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker123Kalorien 9,9Eiweiß 8Fett 4,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 11Eiweiß 7,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 11Eiweiß 7,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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maredeus Lomo de bacalao en su punto de sal −45 Kalorien−7,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker43Kalorien 12,5Eiweiß 3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Knusprig Kross +100 Kalorien−9,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker188Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise Vollkorn +95,6 Kalorien−9,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker184Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.