Alternativen zu Gemüse-Frikadellen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    nature & more Bio Gurken −115 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Gut & Günstig Gurke −115 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Alhondiga La Union Gurke Klasse I −115 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Bluccoli Blumenkohl und Brokkoli −102 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
     28,6Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     bonduelle Purée delice −76 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
     55Kalorien 2,2Eiweiß 2,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Gut und günstig Rahm Spinat −78 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
     53Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Iglo Reis-Curry mit Gemüse in cremiger Kokos-Sauce −18,6 Kalorien−1,8 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
     112Kalorien 2,7Eiweiß 4,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Delta Gebackene Bohnen −55 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
     76Kalorien 4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Vegafit Haferbällchen Kürbis & Karotte +60 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
     191Kalorien 6,8Eiweiß 10,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Vivien Paille Lentilles vertes cello +197 Kalorien+20,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     328Kalorien 25Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Priméale LIDL Priméale Rucola 125g 0.99€ 1kg 7.92€ −102 Kalorien−1,9 g Eiweiß−3,1 g Zucker
     28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     enerBio Nudeltasse Käse & Brokkoli −15 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     116Kalorien 4Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Sera Poivron farcies +22 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     153Kalorien 2Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Landmanns Schupfnudeln +13 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     144Kalorien 3Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Stollenwerck Schwarzwurzeln −100 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     31Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     mondo italiano Tortelloni-Spinat-Ricotta −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
     128Kalorien 4,7Eiweiß 5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Blatt Werk Rucola −103 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
     27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Vers frais Choux de Bruxelles −81,3 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     49,7Kalorien 4,0Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Frosta Gemüsebeilage mit braunen Linsen und Blumenkohl −16 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     115Kalorien 4,6Eiweiß 6,1Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Ardo Porree roh −104 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     27Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Aldi Rosenkohl geputzt −81,3 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     49,7Kalorien 4,0Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Baktat ЯХНИЯ ОТ БАМЯ −83 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
     48Kalorien 1,2Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     SoFine Italian Style Gemüse Bällchen +38 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     169Kalorien 9,8Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     GARTENFRISCH Jung Zucchini Spagetti −109 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
     22Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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