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Fleisch Rindfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4006276021585 Rind Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 208pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fleisch Rindfleisch 208 Kalorien, 18 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	870 kJ / 208 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	7 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	18 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

208 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Cholesterin76,2 mg

Natrium720 mg

Calcium15,8 mg

Kalium330 mg

Eisen5,7 mg

Vitamin A2,9 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Meersalz, Rindfleisch, Zwiebeln getrocknet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 208 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleisch Rindfleisch?

100 g Fleisch Rindfleisch enthalten 0,046 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fleisch Rindfleisch?

Die Hauptzutaten von Fleisch Rindfleisch sind: Gewürze, Meersalz, Rindfleisch, Zwiebeln getrocknet.

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4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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