Familien Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4005967003992 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
11,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Familien Müsli 357 Kalorien, 11,9 g Eiweiß und 5,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal
Fett 5,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 60 g
davon Zucker 14,5 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 11,9 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,9 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker14,5 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 11,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 14,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Familien Müsli?

100 g Familien Müsli enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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