Mein Ciabatta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 234pro 100 g
- Eiweiß
- 2,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48 gpro 100 g
- Fett
- 3,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 234 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 3,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 979 kJ / 234 kcal | 490 kJ / 117 kcal (6%) |
| Fett | 3,5 g | 1,8 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 48 g | 24 g (9%) |
| davon Zucker | 1 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 1 g |
| Eiweiß | 2,1 g | 1,1 g (2%) |
| Salz | 1,30 g | 0,65 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hirsevollkornmehl, Kartoffelstärke, Leinprotein, Maismehl, Maisstärke, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Quinoa Mahlprodukte, Quinoa Sauerteigpulver, Reis Mahlprodukte, Reismehl Hell, Reisvollkornmehl, Speisesalz, Tapioka, Traubenmostkonzentrat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 234 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 2,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mein Ciabatta?
100 g Mein Ciabatta enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mein Ciabatta?
Die Hauptzutaten von Mein Ciabatta sind: Hirsevollkornmehl, Kartoffelstärke, Leinprotein, Maismehl, Maisstärke.
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