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Grill- und Pfannekäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4005096008547 Grillkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 278pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,2 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 278 Kalorien, 21 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1163 kJ / 278 kcal	872 kJ / 209 kcal (10%)
Fett	21 g	15,8 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	11,2 g (56%)
Kohlenhydrate	1,2 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	1,2 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21 g	15,8 g (32%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

278 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1,2 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium2,2 mg

Calcium123 mg

Kalium157 mg

Eisen3000 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch Herkunft Eu, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 278 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 2,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grill- und Pfannekäse?

100 g Grill- und Pfannekäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grill- und Pfannekäse?

Die Hauptzutaten von Grill- und Pfannekäse sind: Kuhmilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milch Herkunft Eu, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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