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Sauce Tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4005009100313 Tomatensaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
50pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,3 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sauce Tomate 50 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 209 kJ / 50 kcal
Fett 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 6,3 g
davon Zucker 4,9 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 1,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,3 g
Zucker4,9 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium536 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Tomate?

100 g Sauce Tomate enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce Tomate?

100 g Sauce Tomate enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce Tomate?

100 g Sauce Tomate enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce Tomate?

100 g Sauce Tomate enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce Tomate?

100 g Sauce Tomate enthalten 536,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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