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Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4004951036954 Rind Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten 256 Kalorien, 19 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1071 kJ / 256 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 19 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren8,6 g
Cholesterin78,6 mg
Natrium80 mg
Calcium11,4 mg
Kalium330 mg
Eisen5,9 mg
Vitamin A3 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Rindfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

100 g Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten?

Die Hauptzutaten von Bio Rinder-Hackfleisch, zum Braten sind: Rindfleisch.

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