Alternativen zu Geräucherter Stremellachs Natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Gourmet Filetto di salmone norvegese con pelle −67,3 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    139Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Il Faro Filetto do acciughe sott’olio +12 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    218Kalorien 26,5Eiweiß 12,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Fischkonserve Sardinen +40 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    246Kalorien 24Eiweiß 16,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rewe Flammt lachs +21 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    227Kalorien 20,1Eiweiß 16,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Sea Gold Forellen −62 Kalorien+2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    ja! Forellenfilets ohne Haut wacholdergeräuchert +399 Kalorien+2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    605Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    frische Muscheln −134 Kalorien−10 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    71,8Kalorien 11,2Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    ja! Frutti di Mare −138 Kalorien−8,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    68Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    ArticFish Gerächerte Markrelenfilets Pfeffer +65 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    271Kalorien 19Eiweiß 21Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Daewang Getrocknete und Geräucherte Bonitoflocken (Katsuobushi) +137 Kalorien+60,6 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    343Kalorien 81,8Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Deutsche See Goldlocke −90 Kalorien+2,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Deutsche See Goldlocke −76 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Grillmeister Grill-Lachs (Kräuter) −2,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    206Kalorien 19,1Eiweiß 14,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Grillmeister/LIDL Grill-Lachs, Knoblauch-Pfeffer −8 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    198Kalorien 19,3Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Transgourmet Holländischer Matjes −32 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    174Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Italiamo Insalata di mare −81,3 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    125Kalorien 18Eiweiß 5,1Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Golden Seafood Kabeljau-Rückenfilet Natur −125 Kalorien−2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    81Kalorien 19,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Kabeljaufilet −127 Kalorien−3,2 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Kieler Sprotten +163 Kalorien−5,4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl +18 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen −111 Kalorien+0,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +6 Kalorien−9,2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Lachs −14 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Pelican Lachs +14 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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