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Erdnuss Flippies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4003586006059 Coated peanuts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
491pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdnuss Flippies 491 Kalorien, 14 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2054 kJ / 491 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 4,8 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Ballaststoffe4,8 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Cholesterin1,2 mg
Natrium720 mg
Calcium27,8 mg
Kalium328 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A5670000 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Erdnuss, Gerste, Hefeextrakt, Maisgrieß, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss Flippies?

100 g Erdnuss Flippies enthalten 4,767 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnuss Flippies?

Die Hauptzutaten von Erdnuss Flippies sind: Emulgator, Erdnuss, Gerste, Hefeextrakt, Maisgrieß.

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