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Nikos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4002971171204 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 141pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 8,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Nikos 141 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 8,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	590 kJ / 141 kcal
Fett	8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,5 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	12 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Fett8,4 g

Gesättigte Fettsäuren5,5 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nikos?

100 g Nikos enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nikos?

100 g Nikos enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nikos?

100 g Nikos enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nikos?

100 g Nikos enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nikos?

100 g Nikos enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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