Trevijano

Riz brun aux courgettes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 440410910863 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
311pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
60 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

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Pro Portion (45 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 311 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1302 kJ / 311 kcal 586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett 0,4 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 60 g 27 g (10%)
davon Zucker 11,1 g 5,0 g (6%)
Ballaststoffe 22,2 g 10,0 g
Eiweiß 6,7 g 3,0 g (6%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

311 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate60 g
Zucker11,1 g
Ballaststoffe22,2 g
Fett0,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riz brun aux courgettes?

100 g Riz brun aux courgettes enthalten 311 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riz brun aux courgettes?

100 g Riz brun aux courgettes enthalten 6,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riz brun aux courgettes?

100 g Riz brun aux courgettes enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,111 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riz brun aux courgettes?

100 g Riz brun aux courgettes enthalten 11,111 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riz brun aux courgettes?

100 g Riz brun aux courgettes enthalten 22,222 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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