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Maracuja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 ml EAN 4001716082522 Maracujanektare Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 ml
Eiweiß
0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
13,9 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Maracuja 61 Kalorien, 0,2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 255 kJ / 61 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 13,9 g
davon Zucker 13,9 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 0,2 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate13,9 g
Zucker13,9 g
Zugesetzter Zucker7,0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Passionsfrucht, Pektine, Stabilisator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 13,9 g Kohlenhydrate. Davon 13,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 13,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maracuja?

100 g Maracuja enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Maracuja?

Die Hauptzutaten von Maracuja sind: E440a, Passionsfrucht, Pektine, Stabilisator, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

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Verarbeitet
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Nährwertverteilung

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