Rustica Weizen-Dinkel-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 370pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 69 gpro 100 g
- Fett
- 3,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 370 Kalorien. Pro 100 g: 370 Kalorien, 12 g Eiweiß, 3,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1548 kJ / 370 kcal | 1548 kJ / 370 kcal (19%) |
| Fett | 3,7 g | 3,7 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 69 g | 69 g (27%) |
| davon Zucker | 4,2 g | 4,2 g (5%) |
| Ballaststoffe | 6,3 g | 6,3 g |
| Eiweiß | 12 g | 12 g (24%) |
| Salz | 1,20 g | 1,20 g (20%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rustica Weizen-Dinkel-Mix kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksGesündere Alternativen
-
Bio-Zentrale
Knusperbrot Erbse Linse
−1,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
-
3 Pauly
Knusperbrot
−0,5 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium−29 Kalorien
-
infoof GmbH
Brot Knusperscheiben
−2,4 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−10 Kalorien
Zutaten
Dinkelweizenmehl Roggenmalzmehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Milk
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 370 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 4,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
100 g Rustica Weizen-Dinkel-Mix enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rustica Weizen-Dinkel-Mix?
Die Hauptzutaten von Rustica Weizen-Dinkel-Mix sind: Dinkelweizenmehl Roggenmalzmehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Weizenmehl.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: