Proteína

Pan proteico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 407047003054 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 283pro 100 g
Eiweiß: 21,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 16,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 283 Kalorien. Pro 100 g: 283 Kalorien, 21,4 g Eiweiß, 16,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1183 kJ / 283 kcal	1183 kJ / 283 kcal (14%)
Fett	16,8 g	16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	6,1 g	6,1 g (2%)
davon Zucker	2,4 g	2,4 g (3%)
Ballaststoffe	11,8 g	11,8 g
Eiweiß	21,4 g	21,4 g (43%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

283 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,4 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker2,4 g

Ballaststoffe11,8 g

Fett16,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,6 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−134 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan proteico?

100 g Pan proteico enthalten 283 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pan proteico?

100 g Pan proteico enthalten 21,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pan proteico?

100 g Pan proteico enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pan proteico?

100 g Pan proteico enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pan proteico?

100 g Pan proteico enthalten 11,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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