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4 Korn Mandel Crunchy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4000430003752 gepufftes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 442pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63,6 gpro 100 g
Fett: 16,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 4 Korn Mandel Crunchy 442 Kalorien, 7,5 g Eiweiß und 16,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1849 kJ / 442 kcal
Fett	16,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,7 g
Kohlenhydrate	63,6 g
davon Zucker	21,4 g
Eiweiß	7,5 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

442 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate63,6 g

Zucker21,4 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Fett16,3 g

Gesättigte Fettsäuren5,7 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

SPAR Natur pur Bio Dinkelpop Eiweiß 16 g · 364 kcal pro 100 g

−20,7 g Zucker−5,2 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Alnatura Amaranth gepufft Eiweiß 16 g · 411 kcal pro 100 g

−20 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Aldi Amaranth Pops Eiweiß 14 g · 396 kcal pro 100 g

−19,7 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

4 Korn Vollkorngetreide Gepufft, Buchweizen, Hirse, Kokosflocken, Mais, Mandel, Reisflocken, Reissirup

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 Korn Mandel Crunchy?

100 g 4 Korn Mandel Crunchy enthalten 442 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 4 Korn Mandel Crunchy?

100 g 4 Korn Mandel Crunchy enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 4 Korn Mandel Crunchy?

100 g 4 Korn Mandel Crunchy enthalten 63,6 g Kohlenhydrate. Davon 21,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 4 Korn Mandel Crunchy?

100 g 4 Korn Mandel Crunchy enthalten 21,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 4 Korn Mandel Crunchy?

100 g 4 Korn Mandel Crunchy enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 4 Korn Mandel Crunchy?

Die Hauptzutaten von 4 Korn Mandel Crunchy sind: 4 Korn Vollkorngetreide Gepufft, Buchweizen, Hirse, Kokosflocken, Mais.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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