Alternativen zu Roggen Brot
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
216Kalorien
4,5Eiweiß
5,6Fett
0,7Ges. Fettsäuren
2Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Kraft Brot +35 Kalorien+7,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker251Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 6,3Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Cake Masters Plane di Germino (Italienisches Landbrot) +44 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker260Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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381Kalorien 8,5Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Schulze's Vollkornbäckerei Schulte‘s Dunkles Steinofen Vollkorn −27 Kalorien+2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker189Kalorien 6,5Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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240Kalorien 8,4Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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74,8Kalorien 4,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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296Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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262Kalorien 11,6Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Alnavit Bio Helle Brötchen glutenfrei 125g 42413233 Glutenfreie Brötchen mit Maisstärke und Hirseflocken (Bio) −1 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker215Kalorien 3,2Eiweiß 3,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 7,6Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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296Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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296Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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379Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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337Kalorien 16Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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294Kalorien 11Eiweiß 18Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Coppenrath & Wiese Kernig & kräftig Weizen-Vollkorn-Brötchen +33 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker249Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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303Kalorien 13,3Eiweiß 16,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Korn an Korn −18 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker198Kalorien 6,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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300Kalorien 13Eiweiß 22Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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377Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Grafschafter petits pains au maïs bio sans gluten avec flocon de mollet precuit +5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker221Kalorien 4,3Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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chef select Tramezzini Bresaola, Rucola e Grana Padano DOP +45,5 Kalorien+13,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker262Kalorien 17,9Eiweiß 14,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.