Alternativen zu Mackerel Provencale
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
141Kalorien
9,7Eiweiß
10Fett
2,1Ges. Fettsäuren
3,2Zucker
112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Makrelenfilets in Tomatensauce −41,3 Kalorien+6,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker100Kalorien 16Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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299Kalorien 19Eiweiß 25Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Petit Navire Filets de maquereaux vin blanc & aromates +13,7 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker155Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Phare d'Eckmühl Makrelenfilets in Zitrone +33,7 Kalorien+8,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker175Kalorien 18Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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S-Budget Makrelen-Filets in Tomatensauce −23,3 Kalorien+10,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker118Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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pain de mer Makrele Fish FILETS HUILE OLIVE +60,7 Kalorien+10,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker202Kalorien 20,2Eiweiß 12,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Makrelenfilets in Tomatensauce ohne Haut und Gräten +7,7 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker149Kalorien 14,4Eiweiß 8,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Navito Makrelenfilets, geräuchert, gewürzt +111 Kalorien+12,0 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker252Kalorien 21,7Eiweiß 17,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 8Eiweiß 14Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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LA BELLE ILOISE Émietté de maquereau au cœur d'Argoat +110 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker251Kalorien 11,5Eiweiß 20,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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282Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Deutsche See Fischmanufaktur Makrelenfilet Pfeffer +141 Kalorien+9,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker282Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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282Kalorien 19Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Magasin U Filets de maquereaux à l'escabèche 169g +79,7 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker221Kalorien 12Eiweiß 15Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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La belle-iloise Maquereau aux graines de paradis +131 Kalorien+4,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker272Kalorien 13,9Eiweiß 22,2Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 17Eiweiß 12Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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Followfish Filets de maquereau à la sauce tomate bio −2,3 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker139Kalorien 12,4Eiweiß 8,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fjördens Filet de marquereau en sauce +85,7 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker227Kalorien 12Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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228Kalorien 12Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Geräucherte Makrelenfilets Fischerfrühstück +86,7 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker228Kalorien 12Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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170Kalorien 12Eiweiß 12Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.