Alternativen zu Thunfisch-Filets ohne Öl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Nixe Thunfisch Filets +33,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets +26,3 Kalorien−1 g Eiweiß
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Nixe Thunfisch Filets +34,3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl +89,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Nixe Thunfisch Filets im eigenem Saft +21,3 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 26,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Ja Thunfisch Filets im eigenen Saft +40,3 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 27,2Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Safeway kitchens Thunfisch Filets In Eigenem Saft +40,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets in Ölivenöl +111 Kalorien+3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl +89,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +104 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +87,3 Kalorien−3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster +31,3 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Amazon Thunfisch im Salzwasser +29,3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    CAMPOS Thunfisch in eigenem Saft +31,3 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Penny Thunfisch in eigenem Saft +40,3 Kalorien+2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +121 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    S-Budget Thunfisch in Sonnenblumenöl +113 Kalorien+1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumöl +122 Kalorien−1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Rio mare Thunfisch leicht +92,3 Kalorien+1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 25Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Rio Mare Thunfisch mit Chili +153 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 23,1Eiweiß 15,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Spar Thunfisch Natur +21,3 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    RIO mare Thunfisch natur −14,6 Kalorien
    63,1Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    RIO mare Thunfisch natur +103 Kalorien−1 g Eiweiß
    180Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    S-Budget Thunfisch Naturell +20,3 Kalorien−1 g Eiweiß
    98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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