Alternativen zu Thunfisch-Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Tapas garnelen +118 Kalorien−9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    219Kalorien 15Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Berida Thunfisch −101 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Mas Mar White Tiger Garnelen −29 Kalorien−8,8 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    72Kalorien 15,2Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Pickenpack Alaska Seelachs Backstäbchen +64 Kalorien−13 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     165Kalorien 11Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     K-Classic Fischstäbchen +64 Kalorien−13 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     165Kalorien 11Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     REWE Bio Garnelen mit Kräutern +6 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     107Kalorien 19,8Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Eskimo Knusper Filets +83 Kalorien−13 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     184Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Sea Gold Sockeye wildlachs +6 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Real Quality Stremel Lachs Pfeffer +114 Kalorien−1 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Kaufland Stremel-Lachs Dill +165 Kalorien−1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« +62 Kalorien−14 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl +73 Kalorien−12,4 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Lidl Hachés au saumon avec filet +150 Kalorien−7,9 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     251Kalorien 16,1Eiweiß 18,8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Frosta Küsten Filets +57 Kalorien−8,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     158Kalorien 15,8Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Odin Seafoods Meeresfrüchte-Cocktail −27 Kalorien−12 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     74Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Fjord Backfischstäbchen +67,2 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     168Kalorien 12,2Eiweiß 5,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Nadler Alaska Seelachs Mus +240 Kalorien−12 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     341Kalorien 12Eiweiß 33Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Nadler Alaska Seelachs Mus +237 Kalorien−12,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Iglo Backfisch +146 Kalorien−13 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Pelican Batonnets de colin de l'alaska +97 Kalorien−10 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     198Kalorien 14Eiweiß 7,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Aha! Bâtonnets de poisson +87 Kalorien−12 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     188Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     K-Classic Dänische Regenbogenforellenfilets +37 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Iglo Dorsch in Knusperbrösel +91 Kalorien−12 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     192Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Omega Fischstäbchen +89 Kalorien−12 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     190Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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