Goldmais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 80pro 100 g
- Eiweiß
- 2,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 1,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Goldmais 80 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 1,4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335 kJ / 80 kcal |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 7,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Salz | 0,30 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 80 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 2,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 7,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Goldmais?
100 g Goldmais enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Goldmais?
Die Hauptzutaten von Goldmais sind: Speisesalz, Wasser.
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