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Ajvar mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 ml EAN 2671352 Ajvar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92pro 100 ml
Eiweiß: 1,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9,7 gpro 100 ml
Fett: 4,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Ajvar mild 92 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	385 kJ / 92 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	9,7 g
davon Zucker	8,5 g
Ballaststoffe	3 g
Eiweiß	1,2 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate9,7 g

Zucker8,5 g

Zugesetzter Zucker2,5 g

Ballaststoffe3 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium680 mg

Calcium6,3 mg

Kalium176 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C102 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−5,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−679 mg Natrium
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−1,5 g Zucker−679 mg Natrium−28 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aubergine, Branntweinessig, Knoblauch, Pfefferonen, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblument Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ajvar mild?

100 g Ajvar mild enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ajvar mild?

Die Hauptzutaten von Ajvar mild sind: Aubergine, Branntweinessig, Knoblauch, Pfefferonen, Rote Paprika.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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